Six séances d’ateliers pratiques animés par une diététicienne-nutritionniste, qui vous permettront de cuisiner mais aussi d’échanger sur l’alimentation quotidienne et la santé : les besoins du corps et son fonctionnement, les astuces pour pratiquer une activité physique quotidienne, les bons plans cuisine, des conseils d’achats alimentaires… vous participerez également à deux séances d’activité physique et une séance bien être.
Quand :
Entre Octobre et janvier
Se renseigner au secrétariat
